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【SBD孕力講堂 ep.2】🔥孕婦運動不可怕！你才可怕，你全家都可怕！
來自【禾馨婦產科】的烏烏醫師，續聊孕婦運動的相關話題、迷思破解，還有產後瘦身三大法寶？？😎片尾還有懷孕34週的健身孕媽咪Jessica，親身分享運動帶給她的好處～
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熱愛運動的烏烏醫師，除了專業的婦產科主治醫師背景，也持續地鑽研運動科學，與推廣孕婦運動與訓練，除了舊時代的迷思破解，也要闡述運動帶給孕媽咪的所有美好❤️。
📗本集精彩重點：
➤”孕婦能不能跑步？胎兒會不會腦震盪？“😱
➤”恥骨分離是什麼？“
➤”孕婦運動處方與一般人無異！“
➤”孕婦可以用按摩球，滾筒嗎？“
➤”早產，臍帶繞頸與運動有關嗎？"
➤”運動不會增加早產的風險。“
➤”孕婦建議運動有哪些？“
➤”產後瘦身三大法寶？"😍
❤️特別感謝：【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
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今年的冬季配色，由日蝕黑與太空白交疊環蝕而成，為訓練增添獨一無二的色彩，在對抗地心引力的時刻，為你撐腰！😎
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